Het DOES model voor werkgeluk geeft inzicht in het werkgeluk van jouw organisatie, van het team en dat van individuele medewerkers. Het model biedt daarnaast ook handvatten om met het werkgeluk binnen jouw organisatie aan de slag te gaan.
Oxytocine staat bekend als het knuffelhormoon. Het komt vrij bij verliefdheid, maar ook bij het verzorgen van je kinderen, of door je te omringen met mensen die je vertrouwt en waar je van houdt. Het helpt in het hechtingsproces tussen kinderen en ouders.
In het werk maak je oxytocine aan als je een echt goed gesprek aangaat, of een fijne samenwerking ervaart. De verbinding die je op dat soort momenten met de ander voelt, zorgt voor extra oxytocine.
Ook als je een ander gelukkig maakt, maak je oxytocine aan. Dat is helemaal mooi, want dan help je jullie allebei tegelijk.
En als je de verbinding even niet kunt maken, er geen mensen in de buurt zijn? Dan helpt een stukje (pure) chocolade ook, of een lekker warm bad.
Wil je meer weten over de andere gelukshormonen?
Lees onze uitleg over dopamine, endorfine en serotonine.
