Dankbaarheidsboek
Zelf aan zet, dankbaarheidsboek voor werkgeluk
Elke dag gelukkiger
Elke werkdag opschrijven waar je dankbaar voor bent. Klinkt makkelijk, is in de praktijk toch moeilijk. Dit boek helpt je op een leuke manier elke dag je dankbaarheid te oefenen om gelukkiger te worden op je werk
Pak je eigen regie
Je bent voor maar liefst 50% zelf van invloed op je geluk, ook op je werkgeluk. Werkomgeving, andere mensen en je genen: ook belangrijk. Maar zelf heb je de sleutel in handen om je werkgeluk flink te verhogen. Je bent zelf aan zet.
Maak het leuk!
Dit boek invullen is echt een momentje voor jezelf. Kies een mooie pen of een fijn potlood, ga ervoor zitten en sla het boek open. Het kost je maar enkele minuten en zorgt ervoor dat je die dag met een rustig gevoel en glimlach vertrekt van je werkplek.
De prijs van het boek is € 25 incl. btw, excl. verzendkosten
Wil je een grotere bestelling plaatsen? Neem dan even contact op via e-mail: contact@doesadviesgroep.nl
Reviews
“Wat een ontzettend fijn werkboek!
Genoeg ruimte om alles waar ik dankbaar voor ben in kwijt te kunnen.”
Irene Cornel – Edelsmid
“Het boekje presenteert zichzelf. Overzichtelijk en aantrekkelijk. Ik heb (naast mezelf) al twee andere mensen gevonden die zich nu zijn gaan verdiepen in dit werkboek.”
Carla Janse
Werkgelukkiger in 3 stappen
Het dankbaarheidsboek voor werkgeluk helpt je op een praktische manier (werk)dagelijks je werkgeluk te verhogen. Dat doen we met drie stappen: weten, doen en reflectie.
Weten
In het boek leggen we je simpel en snel uit hoe geluk fysiologisch werkt en wat je kan doen om je gelukshormonen te stimuleren. Zodat je ook snapt waarom je dit aan het doen bent.
Doen
De pagina’s met ruimte om je momenten van dankbaarheid in te vullen, hebben we rustig, overzichtelijk en uitnodigend gemaakt. Dit zorgt dat het voor jou leuk blijft om het ook echt dagelijks te blijven doen. Dat is de basis om dankbaarheid voor je te laten werken.
Reflectie
Eens in de 10 dagen kijk je terug op wat je hebt geschreven. Je ontdekt patronen en bedenkt wat je de komende tijd kunt doen om dankbaarheid en werkgeluk te verhogen. Reflectie en weer vooruitkijken zorgt voor nog meer groei in geluk. En heeft als bonus dat je jezelf beter leert kennen.
Koop het boek nuInkijkexemplaar
Over de auteurs
Hanneke Bor en Helma Veenstra hebben als missie om het werkgeluk in Nederland te vergroten, want het is toch zonde als het genieten pas ná het werk gebeurt?
Het tweetal ontwikkelde het DOES model voor werkgeluk, dat is gebaseerd op de gelukshormonen dopamine, oxytocine, endorfine en serotonine.
Het DOES model is de basis voor hun sessies, onderzoeken en programma’s waarmee zij organisaties helpen het werkgeluk van hun medewerkers te vergroten.
In 2023 besloten zij een werkboek uit te brengen dat mensen helpt dankbaarheid te oefenen en zo zélf aan het roer te staan van het verhogen van hun eigen werkgeluk. Dat werd Zelf aan zet, het dankbaarheidsboek voor werkgeluk.
Koop het boek nu